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Tartelette aux épinards, jambon et fromage fondant

Recette rapide et savoureuse pour mamans pressées, idéale en repas du soir.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 6 tartelettes
Course: Dîner, Plat Principal
Cuisine: Française
Calories: 320

Ingredients
  

Pour les tartelettes
  • 1 unité pâte feuilletée ronde ou pâte brisée Utilisez selon vos préférences.
  • 300 g épinards frais Ou 200 g d'épinards surgelés bien égouttés.
  • 150 g jambon coupé en dés Ou chiffonnade selon disponibilité.
  • 150 g fromage fondant Mozzarella, emmental, comté jeune ou mélange spécial fondue.
  • 3 unités œufs
  • 200 ml crème légère Ou crème entière pour plus de richesse.
  • 1 petite gousse d'ail, hachée finement
  • 1 unité oignon moyen, émincé
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 pincée de muscade Facultatif.
  • un peu au goût de beurre pour beurrer les moules

Method
 

Préparation
  1. Préchauffez le four à 190 °C (375 °F). Beurrez légèrement vos moules à tartelette et déroulez la pâte. Découpez six cercles un peu plus grands que vos moules et foncez les tartelettes. Piquez le fond avec une fourchette. Réservez au frais.
  2. Si vous utilisez des épinards frais : lavez-les, retirez les tiges, puis faites-les revenir dans une grande poêle avec l'huile d'olive pendant 2–3 minutes jusqu'à ce qu'ils tombent. Pour les surgelés, décongelez-les et pressez-les bien.
  3. Dans la même poêle, ajoutez un peu de beurre ou d'huile et faites revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit translucide (3–4 minutes). Ajoutez l'ail et faites sauter 30 secondes. Incorporez les épinards, salez et poivrez légèrement. Laissez cuire 1–2 minutes.
  4. Dans un bol, battez les œufs avec la crème. Ajoutez une pincée de muscade, salez et ajoutez le jambon. Mélangez bien.
  5. Répartissez la préparation épinards-oignons dans les fonds de tartelettes. Versez doucement le mélange œufs-crème-jambon-fromage par-dessus et saupoudrez le reste du fromage sur le dessus.
  6. Enfournez 20–25 minutes, ou jusqu'à ce que les tartelettes soient dorées. Laissez reposer 5 minutes avant de démouler.
  7. Servez chaud ou tiède avec une salade verte assaisonnée.

Notes

Pour une version plus légère, remplacez la crème par du yaourt grec battu avec un peu d'eau. Astuces de chef : testez le comté pour une texture plus riche.