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Steak au Poivre

La recette parfaite pour un dîner rapide et impressionnant. Facile, crémeuse et pleine de saveurs.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 personnes
Course: Dîner, Plat Principal
Cuisine: Française
Calories: 500

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 4 pièces steaks (filet mignon, entrecôte ou faux-filet), ~200–250 g chacun
  • 2 cuillères à soupe grains de poivre noir entiers, légèrement concassés Poivre concassé
  • au goût Sel de mer
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 3 cuillères à soupe beurre
  • 2 pièces échalotes finement hachées Ou 1 oignon petit, si vous préférez
  • 60 ml cognac ou de brandy (facultatif) Pour flamber ou déglacer
  • 250 ml crème fraîche épaisse ou de crème entière
  • 120 ml bouillon de bœuf Ou d’eau + cube
  • 1 cuillère à café moutarde de Dijon (optionnel) Apporte du relief
  • au goût persil frais haché Pour servir

Method
 

Préparation des steaks
  1. Sortez les steaks du réfrigérateur 20–30 minutes avant la cuisson pour qu’ils reviennent à température ambiante. Salez légèrement les deux faces. Roulez les steaks dans le poivre concassé, en pressant bien pour que les grains adhèrent.
Chauffage de la poêle
  1. Faites chauffer une grande poêle à feu vif. Ajoutez l'huile d'olive. Quand l'huile frémit, ajoutez 1 cuillère à soupe de beurre.
Saisie des steaks
  1. Déposez les steaks dans la poêle chaude. Saisissez 2–3 minutes de chaque côté pour une cuisson à point (ajustez selon l’épaisseur et le degré de cuisson désiré). Ne retournez pas trop souvent pour laisser une belle croûte se former. Retirez les steaks et laissez-les reposer 5–7 minutes sous une feuille d’aluminium.
Préparation de la sauce au poivre
  1. Baissez le feu à moyen. Ajoutez la deuxième cuillerée de beurre et faites revenir les échalotes 1–2 minutes jusqu’à ce qu’elles deviennent translucides.
  2. Si vous utilisez le cognac/brandy, versez-le maintenant pour déglacer la poêle.
  3. Ajoutez le bouillon de bœuf et grattez les sucs au fond de la poêle. Laissez réduire 2–3 minutes.
Finition crémeuse
  1. Ajoutez la crème et la moutarde de Dijon. Remuez doucement et laissez mijoter 2–3 minutes jusqu’à épaississement. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement selon vos goûts.
Service
  1. Replacez les steaks dans la poêle une minute pour les napper de sauce, puis disposez-les sur les assiettes. Parsemez de persil frais.
  2. Accompagnez de pommes de terre sautées, d’un écrasé de pommes de terre à l’ail ou d’une salade verte croquante.

Notes

Laisser reposer les steaks à température ambiante avant la cuisson aide à obtenir une cuisson uniforme. Pour réduire la sauce trop liquide, laissez réduire quelques minutes à feu moyen en remuant. Pour un version sans alcool, utilisez un peu plus de bouillon et un trait de vinaigre de vin rouge.