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Sauce aux cranberries sans sucre

Une sauce rapide et saine aux cranberries, parfaite pour accompagner viandes, fromages ou desserts, sans sucre ajouté.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 servings
Course: Accompagnement, Condiment
Cuisine: Américaine
Calories: 50

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 340 g cranberries fraîches ou surgelées
  • 120 ml eau
  • 60-80 g compote de pommes non sucrée pour épaissir et sucrer naturellement
  • 1 petite orange (jus et zeste)
  • 1/2 cuillère à café cannelle moulue
  • 1/4 cuillère à café gingembre moulu facultatif
  • 1 petite gousse de vanille ou 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
  • 1-3 cuillères à soupe édulcorant au choix (érythritol, stevia, monk fruit) ajuster selon goût
  • 1 pincée de sel

Method
 

Préparation
  1. Rincez les cranberries si elles sont fraîches, zestez et pressez l'orange, et mesurez la compote et l'eau.
Cuisson
  1. Dans une casserole moyenne, combinez l'eau, le jus d'orange, la compote de pommes, la cannelle, le gingembre, la vanille et la pincée de sel. Portez à feu moyen en remuant.
  2. Ajoutez les cranberries et le zeste d'orange. Montez la température jusqu'à légère ébullition, puis baissez le feu pour laisser mijoter doucement.
  3. Laissez mijoter 10–12 minutes, en remuant de temps en temps. Les cranberries vont éclater et la sauce commencera à épaissir.
  4. Goûtez et ajustez la douceur avec votre édulcorant choisi. Ajoutez progressivement jusqu'à atteindre l'équilibre entre acidité et douceur.
  5. Si vous préférez une texture très lisse, mixez la sauce avec un mixeur plongeant ou laissez-la telle quelle pour une version plus rustique.
Finition
  1. Retirez du feu et laissez tiédir. La sauce va encore s'épaissir en refroidissant.
  2. Si la sauce vous semble trop épaisse après refroidissement, détendez-la avec une cuillère d'eau chaude ou un peu de jus d'orange.

Notes

Cette sauce peut être congelée. Pour une version totalement naturelle, augmentez légèrement la compote de pommes et le jus d'orange.