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Repas Savoureux et Sain

Une recette légère et savoureuse pour les femmes actives. Rapide, facile et délicieuse, ajoutez ce plat à votre menu quotidien dès aujourd'hui!
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 2 servings
Course: Dîner, Plat Principal
Cuisine: Française, Maison
Calories: 300
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Ingrédients Principaux
  • 2 tasses légumes de saison Utilisez des légumes que vous avez sous la main.
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive Pour la cuisson.
  • 1 cuillère à café épices au choix Ajoutez des épices selon votre goût.

Method
 

Préparation
  1. Écrasez les ingrédients comme un pro et préparez-les avant de commencer.
Cuisson
  1. Faites chauffer une poêle à feu moyen et ajoutez les ingrédients selon les instructions.
Mélanger
  1. Remuez doucement les ingrédients pour bien les marier.
Service
  1. Dressez le plat avec une touche personnelle en ajoutant un peu de verdure.

Notes

Si vous avez des restes, conservez-les au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Ils se garderont frais environ 3 jours. La cuisine maison est belle même si le plat semble un peu grossier.