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Pain parfait en 5 minutes

Une recette rapide et savoureuse pour transformer vos matins avec du pain grillé, de l'avocat et des œufs.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 2 servings
Course: Petit Déjeuner
Cuisine: Française
Calories: 300

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 2 tranches tranches de pain Pain complet recommandé pour plus de nutriments
  • 1 avocat mûr
  • 2 œufs
  • au goût Sel et poivre
  • au goût Piment rouge ou flocons de chili (facultatif) Pour un peu de piquant
  • quelques feuilles de coriandre fraîche Ou toute autre herbe de votre choix

Method
 

Préparation
  1. Faites griller vos tranches de pain. Vous pouvez utiliser un grille-pain ou une poêle chaude.
  2. Dans un petit bol, écrasez l’avocat avec une fourchette et assaisonnez-le avec un peu de sel et de poivre.
  3. Dans une autre petite poêle, préparez vos œufs selon votre préférence (brouillés, pochés ou frits) et assaisonnez avec du sel et du poivre.
  4. Une fois le pain doré, étalez l’avocat sur chaque tranche et ajoutez les œufs par-dessus.
  5. Pour un petit kick mexicain, saupoudrez de piment rouge ou de flocons de chili et garnissez de coriandre fraîche.
  6. Dégustez votre pain parfait et n'oubliez pas de prendre une photo pour Instagram.

Notes

Osez ajouter des tomates en tranches ou du feta émietté. Préparez l’avocat la veille pour gagner du temps.