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Curry de Poulet Thaï au Lait de Coco

Un plat réconfortant avec des saveurs exotiques, parfait pour un dîner rapide entre semaine.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 servings
Course: Dîner, Plat Principal
Cuisine: Asiatique, Thaïlandaise
Calories: 450

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 500 g poulet (poitrine ou cuisse, selon votre préférence) Découpé en morceaux de taille égale.
  • 400 ml lait de coco 1 boîte.
  • 2 cuillères à soupe pâte de curry rouge thaï
Légumes et aromates
  • 1 unité oignon, tranché
  • 2 gousses ail, hachées
  • 2 cm gingembre, râpé Environ.
  • 1 unité poivron rouge, coupé en dés
  • 200 g haricots verts
Assaisonnement
  • 2 cuillères à soupe huile de coco ou d'olive Pour la cuisson.
  • 1 cuillère à soupe sauce soja
  • 1 cuillère à café sucre
  • coriandre fraîche pour la garniture (facultatif)

Method
 

Préparation
  1. Découpez le poulet en morceaux de taille égale pour une cuisson uniforme.
  2. Dans une grande poêle ou un wok, faites chauffer l'huile à feu moyen. Ajoutez l'oignon et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes.
  3. Incorporez l'ail et le gingembre, en remuant jusqu'à ce que ça sente bon, environ 1 minute.
  4. Ajoutez les morceaux de poulet dans la poêle. Faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés de chaque côté.
  5. Incorporez la pâte de curry rouge et remuez bien pour enrober le poulet.
  6. Versez le lait de coco dans la poêle. Ajoutez la sauce soja et le sucre, puis mélangez le tout. Laissez mijoter pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
  7. Ajoutez les poivrons et les haricots verts. Laissez mijoter encore 5 à 10 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres mais encore croquants.
  8. Servez chaud, garni de coriandre fraîche si vous le souhaitez.

Notes

Vous pouvez utiliser des légumes surgelés pour gagner du temps. Pensez à doubler la recette et à congeler une partie pour les soirs chargés.