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Crêpes aux Courgettes

Ces crêpes aux courgettes sont faciles à préparer, délicieuses et pleines de saveur. Parfaites pour un repas rapide et sain, elles séduiront même les plus sceptiques des légumes.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 servings
Course: Déjeuner, Dîner, Plat Principal
Cuisine: Française
Calories: 200

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 2 grandes courgettes, râpées
  • 1 tasse farine
  • 2 unités œufs
  • 1/2 tasse lait
  • 1/4 tasse fromage râpé (comme le cheddar ou le feta)
  • 1 cuillère à café sel
  • 1/2 cuillère à café poivre
  • au besoin huile d'olive ou beurre pour la cuisson

Method
 

Préparation
  1. Dans un grand bol, ajoutez les courgettes râpées, la farine, les œufs, le lait, le fromage, le sel et le poivre. Mélangez jusqu'à obtenir une belle pâte homogène.
  2. Faites chauffer une poêle à feu moyen et ajoutez un peu d'huile d'olive ou de beurre.
  3. Pour chaque crêpe, versez environ une petite louche de pâte dans la poêle. Faites cuire jusqu'à ce que des petites bulles se forment à la surface, puis retournez-la et laissez cuire encore quelques minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée des deux côtés.
  4. Servez ces crêpes chaudes avec un peu de crème fraîche, de la salsa ou quelques herbes fraîches.

Notes

Pour rendre vos crêpes encore plus délicieuses, ajoutez des épices comme le piment d'Espelette ou variez les fromages. Si votre première crêpe brûle légèrement, ne paniquez pas, c'est un signe de fait maison !