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Boeuf Chow Mein

Un plat de Boeuf Chow Mein réconfortant, préparé en moins d'une heure, avec des nouilles brillantes, du bœuf tendre et des légumes croquants.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 servings
Course: Dîner, Plat Principal
Cuisine: Asiatique, Chinoise
Calories: 525

Ingredients
  

Pour le plat
  • 300 g nouilles chow mein ou nouilles aux œufs Pour une texture parfaite.
  • 400 g rumsteck ou bavette, finement tranché Trancher contre le grain pour plus de tendreté.
  • 2 cuillères à soupe huile de sésame (ou huile végétale) Pour la cuisson.
  • 1 gros oignon, émincé
  • 2 carottes, coupées en julienne
  • 1 poivron rouge, finement tranché
  • 2 tasses chou blanc émincé
  • 3 gousses ail, hachées
  • 2 cm morceau de gingembre frais, râpé
  • 3 oignons verts, coupés en biais Pour la finition.
Pour la sauce
  • 3 cuillères à soupe sauce soja
  • 1 cuillère à soupe sauce ostré (optionnelle) Ajoute de la rondeur.
  • 1 cuillère à soupe vinaigre de riz
  • 1 cuillère à soupe sucre brun (ou miel)
  • 1 cuillère à soupe fécule de maïs mélangée à 2 cuillères à soupe d'eau Pour épaissir.
  • Sel et poivre au goût
  • Graines de sésame pour la finition (facultatif)

Method
 

Préparation
  1. Préparez les nouilles selon les instructions du paquet, égouttez-les et passez-les sous l’eau froide pour arrêter la cuisson. Réservez.
  2. Dans un bol, mélangez la sauce soja, la sauce d’huître (si utilisée), le vinaigre de riz et le sucre brun. Goûtez et ajustez.
  3. Chauffez une cuillère d’huile dans un wok ou une grande poêle à feu vif. Salez et poivrez les tranches de bœuf, puis saisissez-les rapidement 1–2 minutes par côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées mais encore tendres. Retirez et réservez.
  4. Ajoutez le reste de l’huile, puis l’ail et le gingembre. Après 30 secondes, introduisez l’oignon, les carottes et le poivron. Faites sauter 3–4 minutes à feu vif.
  5. Ajoutez le chou, les nouilles et le bœuf réservé. Versez la sauce par-dessus.
  6. Mélangez la fécule diluée et versez-la dans la poêle. Mélangez rapidement pour que la sauce enrobe bien les nouilles.
  7. Parsemez d’oignons verts et de graines de sésame. Servez immédiatement.

Notes

Pour des nouilles plus savoureuses, faites-les frire légèrement à la poêle avant d’ajouter la sauce.