Beignets de Courgettes au Four : Une Recette délicieuse pour les journées chargées
Si vous cherchez une façon de savourer des légumes tout en vous régalant, ne cherchez pas plus loin ! Les beignets de courgettes au four sont une solution rapide et délicieuse qui séduira toute la famille, même les plus difficiles. Que vous soyez une maman pressée ou une professionnelle qui jongle avec mille et une tâches, cette recette simple est ici pour vous sauver la mise. Imaginez des beignets croustillants à l’extérieur et tendres à l’intérieur, parfaits pour un apéritif ou un accompagnement. Ne vous inquiétez pas, nous allons le faire ensemble, étape par étape !
Pourquoi Vous Allez Adorer ces Beignets de Courgettes au Four
Ces beignets de courgettes au four ne sont pas seulement savoureux, ils sont aussi faciles à préparer. En plus d’être une excellente façon de faire manger des légumes à vos enfants sans qu’ils s’en rendent compte, ces beignets sont beaucoup plus sains que leurs homologues frits. De plus, vous pouvez en préparer une grande fournée et les conserver au réfrigérateur pour les journées où vous avez besoin de quelque chose de rapide. Qui n’aime pas les petites astuces de cuisine qui facilitent la vie ?
Ingrédients
Voici ce dont vous aurez besoin pour réaliser ces petites merveilles :
- 2 courgettes moyennes, râpées
- 1 tasse de fromage râpé (cheddar ou mozzarella, selon vos préférences)
- 1/2 tasse de farine tout usage
- 2 œufs
- 1/2 cuillère à café de poudre à lever
- 1 cuillère à café d’ail en poudre
- 1/2 cuillère à café de sel
- Poivre au goût
- Huile d’olive en spray (pour les rendre croustillants)
Étapes de Préparation
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Préchauffez le four : Commencez par préchauffer votre four à 200°C (400°F). Laissez cette chaleur se répandre, comme une douce étreinte chaleureuse dans votre cuisine.
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Préparez les courgettes : Râpez les courgettes et placez-les dans un grand bol. Ajoutez une petite pincée de sel et laissez reposer pendant environ 10 minutes. Cela va permettre à l’excès d’eau de s’échapper. Ensuite, essorez les courgettes dans un torchon propre pour retirer encore plus d’humidité.
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Mélangez les ingrédients : Ajoutez le fromage râpé, la farine, les œufs, la poudre à lever, l’ail en poudre, et le sel dans le bol avec les courgettes. Mélangez le tout jusqu’à obtenir une pâte homogène.
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Formez les beignets : À l’aide d’une cuillère, déposez des petites portions du mélange sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Veillez à bien espacer les beignets, ils vont un peu gonfler en cuisant !
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Enfournez : Vaporisez légèrement les beignets avec l’huile d’olive pour les dorures et pour obtenir cette texture croustillante. Enfournez pendant 20-25 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Votre maison va sentir comme un petit coin de paradis !
Quelques Astuces de Cuisine
- Ne soyez pas timide avec les épices ! Ajoutez un peu de paprika pour une touche fumée ou des herbes de Provence pour une saveur méditerranéenne. C’est votre cuisine, faites-en ce que vous voulez !
- Conservation : Les beignets se conservent bien au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant 3 jours. Vous pouvez même les réchauffer au four pour garder le croustillant.
- Variante gourmande : Pour une version encore plus riche, n’hésitez pas à incorporer des lanières de jambon ou de la feta émiettée dans la préparation.
Anecdotes de Cuisine
Vous savez, j’ai découvert cette recette un jour où je cherchais désespérément à faire manger des légumes à mes enfants. Ils ont adoré ces beignets au point de m’en réclamer encore et encore. Depuis, ils sont devenus un incontournable dans notre maison. Ça fait toujours plaisir de voir le sourire sur le visage de mes petits quand ils se régalent de quelque chose de sain sans même le savoir !
FAQs
Peut-on remplacer les courgettes par d’autres légumes ?
Absolument ! Vous pouvez essayer avec des carottes, du brocoli, ou même des épinards. Laissez libre cours à votre créativité !
Comment puis-je conserver les restes ?
Glissez vos beignets dans un contenant hermétique au réfrigérateur. Ils se réchaufferont très bien au four ou au micro-ondes.
Finalement
Ces beignets de courgettes au four sont plus qu’une simple recette ; ils sont une véritable célébration de la cuisine familiale, pleine de saveurs et de joie. Que vous les serviez pour un apéritif entre amis ou en accompagnement d’un plat principal, ils sauront séduire le cœur et les papilles de vos proches. Alors, enfilez votre tablier, sortez ces courgettes, et préparez-vous à impressionner vos invités avec cette délicieuse recette !
Meta Description
"Beignets de courgettes au four : la recette parfaite pour les journées chargées. Rapide, facile et délicieuse, à essayer absolument !"

Beignets de Courgettes au Four
Ingredients
Method
- Préchauffez votre four à 200°C (400°F).
- Râpez les courgettes et placez-les dans un grand bol. Ajoutez une petite pincée de sel et laissez reposer pendant environ 10 minutes.
- Essorez les courgettes dans un torchon propre pour retirer l'excès d'humidité.
- Ajoutez le fromage râpé, la farine, les œufs, la poudre à lever, l’ail en poudre, et le sel dans le bol avec les courgettes. Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Déposez des petites portions du mélange sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, en les espaçant.
- Vaporisez légèrement avec de l'huile d'olive et enfournez pendant 20-25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.